СОБЫТИЯ

«Искусство жизни» online

Йога, медитация и дыхательные техники для расслабления, заряда энергией и ясности ума: онлайн занятия и курсы с опытными инструкторами «Искусства жизни»
Если сидеть дома оказалось не так уж и легко, а поток информации вызывает усталость, напряжение или тревожность, самое время освоить знания и техники, которые помогут взбодриться, расслабиться и прийти к спокойствию и ясности в уме.
И всё это теперь онлайн!

Для участия в онлайн-курсах и занятиях вам понадобится приложение Zoom.
Здесь можно узнать о том, как установить и пользоваться им.
Новый опыт йоги, дыхательных упражнений, медитаций и глубокой мудрости, объединенные в новом онлайн-формате:
4 расслабляющих и одновременно заряжающих энергией дня по 2 часа каждый день.
Семинар по дыханию и медитации
Давно было желание попробовать йогу...

Шри Шри йога


...попробуй не выходя из собственного дома!
Наш онлайн-семинар объединяет ум и тело, так что получается полный пакет!
Мы живем в необычные времена, жизнь для всех выглядит по-разному. И сейчас нам больше, чем когда-либо, нужны гибкие инструменты, чтобы справляться с неопределенностью и оставаться здоровыми. С семинара вы возьмёте с собой практику, которую можно легко добавить в свой распорядок дня.
Отличный способ открыть для себя пользу йоги без чувства "новичка в классе"!

Регулярные занятия с Сударшан Крией

Он-лайн | ZOOM

Легкая разминка, пранаямы и Сударшан Крия ™ (с сопровождением Шри Шри Рави Шанкара, версия для онлайн занятий).
Обязательное условие: прохождение «Семинара по дыханию и медитации» (или курс «Счастье»)

Расписание
Четверг: 19.30 - 21.15
Суббота: 09.30 - 10.45

После совершения оплаты на указанный электронный адрес придёт письмо с подтверждением оплаты и вашей ссылкой в Zoom для подключения на занятие. Пожалуйста не пересылайте вашу ссылку другим.

Для участия в онлайн-курсах и занятиях вам понадобится приложение Zoom. Здесь можно узнать о том, как установить и пользоваться им.