УП "Искусство жизни"
Связаться с нами
Заполняя форму, в даете добровольное согласие на обработку своих персональных данных
совместно с Sri Sri School of Yoga (Школа Шри Шри Йоги)
Шри Шри йога
Базовая программа для любого уровня подготовки: асаны, пранаямы, медитация, ведическая мудрость.
Йога Шри Шри отличается от других
Вы устали от соревновательной или поверхностной культуры, которая окружает некоторые основные виды йоги?
Шри Шри йога не только улучшает вашу гибкость, силу и здоровье, но и углубляет ваше самосознание и центрированность благодаря целостному подходу к йоге.
Благоприятная среда для того, чтобы быть самим собой
Шри Шри йога предлагает атмосферу отсутствия осуждения, чтобы вы могли найти свой собственный потенциал растягивания без боли, толкания себя без соперничества. Трудно получить глубокий духовный опыт там, где часто присутсвует атмосфера соперничества.
Больше, чем просто позы йоги
Часто люди ассоциируют йогу только с физическими упражнениями, но это гораздо больше. В Шри Шри йоге вы познакомитесь со всеми аспектами полноценной практики йоги, включая традиционные асаны (позы), простые пранаямы (дыхательные техники), управляемую медитацию и знания о йоге.
Вы устали от соревновательной или поверхностной культуры, которая окружает некоторые основные виды йоги?
Шри Шри йога не только улучшает вашу гибкость, силу и здоровье, но и углубляет ваше самосознание и центрированность благодаря целостному подходу к йоге.
Благоприятная среда для того, чтобы быть самим собой
Шри Шри йога предлагает атмосферу отсутствия осуждения, чтобы вы могли найти свой собственный потенциал растягивания без боли, толкания себя без соперничества. Трудно получить глубокий духовный опыт там, где часто присутсвует атмосфера соперничества.
Больше, чем просто позы йоги
Часто люди ассоциируют йогу только с физическими упражнениями, но это гораздо больше. В Шри Шри йоге вы познакомитесь со всеми аспектами полноценной практики йоги, включая традиционные асаны (позы), простые пранаямы (дыхательные техники), управляемую медитацию и знания о йоге.
Элементы курса "Шри Шри Йога - уровень 1"
Это 10-часовой семинар. В течение 4-6 дней проходит обучение целостному способу получения энергии и интеграции ума, тела и духа с помощью восстановительной практики йоги.
-
Сила и равновесие: позы йоги (асаны)Укрепляют и тонизируют мышцы, сжигая жир и снижая уровень холестерина. Позы йоги также поддерживают гибкость и диапазон движений. -
Энергия: Йогическое дыхание (Пранаяма)Откройте для себя силу йогических дыхательных практик для получения энергии, успокоения и снятия стресса. -
Глубокий отдых: медитация и расслаблениеОткройте для себя йога-нидру, удивительный способ осознанного расслабления. Она успокаивает тело и расслабляет ум для глубокой медитации. -
Понимание: мудрость йогиУзнайте об идеях о природе ума и тела, а также о том, как жить расслабленной и полноценной жизнью.
Давно было желание попробовать йогу...
...попробуй не выходя из собственного дома
Наши онлайн-занятия объединяют ум и тело, так что получается полный пакет!
Мы живем в необычные времена, жизнь для всех выглядит по-разному. И сейчас нам больше, чем когда-либо, нужны гибкие инструменты, чтобы справляться с неопределенностью и оставаться здоровыми.
Отличный способ открыть для себя пользу йоги без чувства "новичка в классе"!
Регулярные занятия по Шри Шри йоге
Он-лайн | ZOOM
Понедельник и среда: 18:00 – 19:30
Стоимость абонемента на месяц – 55 рублей. Разовое занятие 10 рублей.
Контактный телефон: +375 29 650 80 67 (Жанна)
Понедельник и среда: 18:00 – 19:30
Стоимость абонемента на месяц – 55 рублей. Разовое занятие 10 рублей.
Контактный телефон: +375 29 650 80 67 (Жанна)
Регулярные занятия по Шри Шри йоге
Он-лайн | ZOOM
Понедельник и среда: 17:30 – 19:30
Стоимость абонемента на месяц – 55 рублей. Разовое занятие 10 рублей.
На занятиях необходимо иметь хорошее интернет-соединение, приложение Zoom на компьютере или телефоне, наличие камеры и микрофона.
После совершения оплаты на указанную электронную почту придет подтверждение и ссылка на встречу в Zoom.
Контактный телефон: +375 29 650 80 67 (Жанна)
Понедельник и среда: 17:30 – 19:30
Стоимость абонемента на месяц – 55 рублей. Разовое занятие 10 рублей.
На занятиях необходимо иметь хорошее интернет-соединение, приложение Zoom на компьютере или телефоне, наличие камеры и микрофона.
После совершения оплаты на указанную электронную почту придет подтверждение и ссылка на встречу в Zoom.
Контактный телефон: +375 29 650 80 67 (Жанна)
Заполняя форму, вы даете добровольное согласие на обработку своих персональных данных
О школе Шри Шри йоги
Школа Шри Шри йоги основана основана Шри Шри Рави Шанкаром, международным гуманитарным и духовным лидером.
Школа получила официальный статус Школы Йоги при Министерстве Аюрведы и Натуропатии Индии, и была сертифицирована по стандарту качества AYUSH-QCI.
Миссия школы: обучать йоге в чистоте древних традиций, с техническими навыками и прагматичным научным подходом.
Школа получила официальный статус Школы Йоги при Министерстве Аюрведы и Натуропатии Индии, и была сертифицирована по стандарту качества AYUSH-QCI.
Миссия школы: обучать йоге в чистоте древних традиций, с техническими навыками и прагматичным научным подходом.
Наш подход:
НАУКА • ТРАДИЦИЯ • ОПЫТ
НАУКА • ТРАДИЦИЯ • ОПЫТ
Школа Шри Шри йоги работает во всестороннем обучении йоги, с учетом многих аспектов. Под руководством Шри Шри Рави Шанкара предлагаемые программы уходят глубоко корнями в древнюю йогическую науку и дают участникам уникальное эмпирическое понимание йоги в ее чистоте.
«Подобно бутону цветка, человеческая жизнь может полностью расцвести. Расцвет человеческого потенциала в полноте - это йога»
Шри Шри Рави Шанкар