УП «Искусство жизни»
УНП 191111751
223039 Минский район, а/г Хотежино
Ул. Центральная, 18Б, к.1, пом.15
Тел. +375291172525
Email: info.belarus@artofliving.org
Шри Шри Йога, уровень 1
26-29 марта

Минск, ул. Волгоградская, 4/1, 3 этаж, ст. м. Московская


26 марта 18:30-21:30
27 марта 18:30-21:30
28 марта 10:00-13:00
29 марта 12:00 - 15:00

Учителя: Олег Матвеев


Полная стоимость - BYN


Связь с организаторами: +375298651669,+375291172525

Заполняя форму, вы даете добровольное согласие на обработку своих персональных данных
Способ связи
Йога Шри Шри отличается от других
Вы устали от соревновательной или поверхностной культуры, которая окружает некоторые основные виды йоги?
Шри Шри йога не только улучшает вашу гибкость, силу и здоровье, но и углубляет ваше самосознание и центрированность благодаря целостному подходу к йоге.

Благоприятная среда для того, чтобы быть самим собой
Шри Шри йога предлагает атмосферу отсутствия осуждения, чтобы вы могли найти свой собственный потенциал растягивания без боли, толкания себя без соперничества. Трудно получить глубокий духовный опыт там, где часто присутсвует атмосфера соперничества.

Больше, чем просто позы йоги
Часто люди ассоциируют йогу только с физическими упражнениями, но это гораздо больше. В Шри Шри йоге вы познакомитесь со всеми аспектами полноценной практики йоги, включая традиционные асаны (позы), простые пранаямы (дыхательные техники), управляемую медитацию и знания о йоге.
Элементы курса "Шри Шри Йога - уровень 1"
Это 10-часовой семинар. В течение 4-6 дней проходит обучение целостному способу получения энергии и интеграции ума, тела и духа с помощью восстановительной практики йоги.
  • Сила и равновесие: позы йоги (асаны)
    Укрепляют и тонизируют мышцы, сжигая жир и снижая уровень холестерина. Позы йоги также поддерживают гибкость и диапазон движений.
  • Энергия: Йогическое дыхание (Пранаяма)
    Откройте для себя силу йогических дыхательных практик для получения энергии, успокоения и снятия стресса.
  • Глубокий отдых: медитация и расслабление
    Откройте для себя йога-нидру, удивительный способ осознанного расслабления. Она успокаивает тело и расслабляет ум для глубокой медитации.
  • Понимание: мудрость йоги
    Узнайте об идеях о природе ума и тела, а также о том, как жить расслабленной и полноценной жизнью.
О школе Шри Шри йоги
Школа Шри Шри йоги основана основана Шри Шри Рави Шанкаром, международным гуманитарным и духовным лидером.
Школа получила официальный статус Школы Йоги при Министерстве Аюрведы и Натуропатии Индии, и была сертифицирована по стандарту качества AYUSH-QCI.
Миссия школы: обучать йоге в чистоте древних традиций, с техническими навыками и прагматичным научным подходом.
Наш подход:
НАУКА • ТРАДИЦИЯ • ОПЫТ
Школа Шри Шри йоги работает во всестороннем обучении йоги, с учетом многих аспектов. Под руководством Шри Шри Рави Шанкара предлагаемые программы уходят глубоко корнями в древнюю йогическую науку и дают участникам уникальное эмпирическое понимание йоги в ее чистоте.
«Подобно бутону цветка, человеческая жизнь может полностью расцвести. Расцвет человеческого потенциала в полноте - это йога»
Шри Шри Рави Шанкар

Превращая жизнь в праздник

Наши программы, проекты, учителя с 1981 г. содействуют индивидуальному и общему благополучию, социальному развитию и миру на всей планете.

44 года истории
10 000+ центров в 180 странах
800 миллионов затронутых жизней