Связаться с нами
Заполняя форму, в даете добровольное согласие на обработку своих персональных данных

Секреты дыхания

Экспериментальное занятие, введение в курс «Счастье»

Для тех, кто хочет впервые получить опыт практик осознанного отдыха и тех, кто ищет альтернативы уже опробованным занятиям.

Каждую среду 19.00–20.30
Минск, ул. Мстиславца, 20, оф. 223 (цокольный этаж)
м. «Восток», за ТЦ «Дана Молл»

Что будет

На занятии в уютной обстановке с одним из наших инструкторов мы:
Выполним легкие асаны (позиции тела)
Поговорим про природу ума и энергии
Научимся нескольким дыхательным упражнениям
Проведем управляемую медитацию
Также инструктор ответит на все ваши вопросы.
Глубокий отдых
Вы получите:
Спокойный ум
Прилив энергии
Хорошее самочувствие
Радостное настроение
Знания о том, как убрать внутренние блоки, препятствующие нашему росту, как стать более эффективным и где брать энергию
Эффективные и несложные техники, которые помогают снять напряжение, расслабиться, наполниться энергией и поддерживать себя в отличной форме. После занятия техники можно выполнять самостоятельно.
Празднование 35-летия The Art of Living
Международный фонд «Искусство жизни»
Наши программы, социальные проекты и волонтеры в 155 странах содействуют индивидуальному благополучию, социальному развитию и миру на всей планете.
38
лет работы
155
стран
10 тысяч
центров по всему миру
10 миллионов
людей, прошедших курсы во всём мире
Записаться на занятие

В Минске

Пробные занятия проходят каждую среду с 19.00 до 20.30.
Ул. Мстиславца, 20, оф. 223 (цокольный этаж).
М. «Восток», за ТЦ «Дана Молл»

В Бресте

Пробные занятия проходят каждую субботу с 10.00 до 11.30.
Ул. Гоголя, 65, комната 313
Пробное занятие в Минске
Заполняя форму, в даете добровольное согласие на обработку своих персональных данных
Пробное занятие в Бресте
Заполняя форму, в даете добровольное согласие на обработку своих персональных данных
Made on
Tilda