УП «Искусство жизни»
УНП 191111751
223039 Минский район, а/г Хотежино
Ул. Центральная, 18Б, к.1, пом.15
Тел. +375291172525
Email: info.belarus@artofliving.org
УНП 191111751
223039 Минский район, а/г Хотежино
Ул. Центральная, 18Б, к.1, пом.15
Тел. +375291172525
Email: info.belarus@artofliving.org
Связаться с нами
Заполняя форму, в даете добровольное согласие на обработку своих персональных данных
Знание жизни - это Аюрведа
Аюрведическая кулинария
Курс "Аюрведическая кулинария" дает базовое представление о том, какая пища соответствует природе вашего организма, согласно аюрведе, и какие способы приготовления помогут сохранить и усилить целебные свойства пищи.
На этом курсе Искусства жизни участники узнают о лучших способах приготовления вкусной и здоровой пищи в соответствии с аюрведой и получают более глубокое понимание пищи, которая является одним из важнейших источников энергии.
На этом курсе Искусства жизни участники узнают о лучших способах приготовления вкусной и здоровой пищи в соответствии с аюрведой и получают более глубокое понимание пищи, которая является одним из важнейших источников энергии.
Элементы программы курса
- Беседы о связи питания и самочувствияПонимание влияния еды на эмоциональное состояние, умственную и физическую активность, основанное на знании о типах конституций тела каждого человека. Умение управлять своим состоянием и настроением при помощи питания.
- Принципы приготовления и сочетания продуктовКак готовить, сохраняя полезные свойства продуктов и насыщенный вкус блюд. Как готовить жареную пищу, выпечку и сладости без вреда для здоровья и фигуры. Сочетания продуктов и специй
- Приготовление и дегустация блюдПоследовательность подготовки и сочетания продуктов, пропорции специй
Приготовление 30 вкусных и полезных вегетарианских блюд по аюрведическим технологиям. Дегустация приготовленных блюд: ужины и обеды