Продолженный курс "Искусство тишины"

Продолженный курс – это и замечательный отдых, и путешествие внутрь себя, что позволяет избавиться от стрессов и напряжений в нашем теле и нашем сознании.

Чтобы быть динамичными, нам нужен отдых. Тем не менее, часто бывает, что когда мы возвращаемся из отпуска, мы чувствуем себя ещё более уставшими и нуждаемся в еще одном отпуске, чтобы оправиться от предыдущего! Курс Часть 2 («Искусство тишины»)- это настоящий отдых, после которого вы почувствуете себя обновленными и отдохнувшими телом, умом и душой. Курс обеспечивает оптимальные условия для погружения вглубь себя и прекращения постоянной внутренней болтовни в уме, таким образом позволяя нам испытать настоящий глубокий отдых и покой в душе.

 Практика молчания, при которой мы сознательно перестаем направлять нашу энергию и внимание на внешние объекты, на протяжении долгого времени использовалась в разных традициях с целью физического, умственного и духовного обновления. Практики курса были специально разработаны, чтобы вывести нас за пределы мечущегося, подобно обезьяне, ума. Погружаясь все глубже внутрь себя с помощью этих практик, мы испытываем необыкновенное чувство покоя и наполняемся свежей энергией.

Программа курса включает в себя:

  • Йогу
  • Два или три дня молчания под руководством учителя
  • Уникальные управляемые медитации, созданные Шри Шри Рави Шанкаром
  • Новые дыхательные техники, которые можно практиковать дома после курса
  • Более глубокое представление о законах, управляющих нашим умом и эмоциями

 О продолженном курсе:  Видео

 

Информация о ближайшем курсе:

Курс состоится с 5 - 9 мая 2019 и пройдет в оздоровительном комплексе "Спутник" (городской поселок Ждановичи - 3)

Стоимость: 340 руб. - при оплате до 28.04.19; 360 руб. - при оплате с 28.04.19 и в день курса.  

Инструктор: Денис Шахмин - опытный учитель из России. 

Информация по тел: ‎8 029 661 95 05, 8 029 117 25 25

Регистрация на курс обязательна: ‎ https://goo.gl/Z4Kdfx

Требование к участникам:  

прохождение одной из базовых программ  YES!+  или "Счастье".  Приглашайте своих друзей и родных на базовые курсы,  чтобы дать им возможность впоследствии побывать на Продолженном.